두충차2 신장 Kidney 신장은 인체에 중요한 장기의 하나로 혈액속의 노폐물을 걸러내고 걸러진 노폐물을 방광을 통해 소변으로 배출시키는 일을 합니다. 신장이 좋지 못하면 몸이 붓는 등 여러문제가 생기게 되는데 이를 예방하기 위해 섭취하면 신장에 좋은 약초로 결명자, 마가 있습니다. 신장에 좋은 음식.. 2013. 4. 22. 골다공증 Osteoporosis 일반적으로 뼈는 30세 중반까지 자라나 35세 전후로 최고로 단단하게 되었다가 35세 이후부터는 노화에 의해 매년 약 1퍼센트씩 손실된다. 여성의 경우는 폐경 후에 그전보다 배 이상으로 급격히 손실된다. 따라서 뼈가 약해지는 것은 자연적인 노화 현상이다. 하지만 비슷한 세대의 다른 .. 2013. 4. 22. 이전 1 다음
