홍화씨 효능 - 유기백금이 함유된 뼈에 좋은 홍화씨의 효능

홍화씨 효능 - 유기백금이 함유된 뼈에 좋은 홍화씨의 효능

홍화씨는 성질이 따뜻하고 혈액순환을 원할하게 하는데에 아주 좋은 식품입니다. 특히 여성에게 좋은 음식입니다. 홍화씨에는 다양한 효능이 있지만 크게 뼈관절계통의 질환에 대한 효능과 순환계통 질환에 관한 효능으로 나눌수 있습니다. 홍화씨는 오랫동안 드셔도 중독증상 등의 부작용이 없다는 것이 특징입니다. 그렇다면 홍화씨의 효능은 어떤 것들이 있는지 구체적으로 서술해 보겠습니다.

홍화씨의 효능 1. 뼈의 재생에 효과적입니다.

홍화씨는 뼈를 재생 시키는데에 탁월한 효능을 보입니다. 홍화씨에 유일하게 함유되어 있는 유기백금(PT) 성분이 작용하기 때문입니다. 홍화씨는 뼈를 붙히는 효능 뿐만 아니라 뼈를 튼튼하게 하고 골절부위를 치료하는 효능이 있습니다. 떄문에 홍화씨를 꾸준히 복용하시면 뼈나 관절이 약해져서 발생하는 고관절이나 골다공증을 예방하는데 아주 좋습니다.

홍화씨의 효능 2. 다이어트에 효과적입니다.

홍화씨에 함유되어 있는 리놀산 성분은 지방을 분해하는 효능이 있습니다. 뿐만 아니라 지방성분을 신체에 고르게 재분배 시키는 효능이 있습니다. 때문에 비만해소는 물론 다이어트에 효과적입니다. 비만이 있으신 경우에 뼈가 약하신 분들이 많으신데 홍화씨를 복용하시면 뼈가 강화되는 효능은 물론 다이어트 효능도 함께 볼수 있어서 좋습니다. 

홍화씨의 효능 3. 암 예방에 좋습니다.

홍화씨에 함유되어 있는 비타민E (토코페롤) 성분은 암 세포의 증식을 막는 효능이 있습니다. 때문에 홍화씨는 암을 예방하는데에 탁월한 효능이 있습니다.

홍화씨의 효능 4. 자외선 차단에 효과적입니다.

홍화씨에 함유되어 있는 비타민E (토코페롤) 성분은 암 뿐만 아니라 자외선을 차단시켜주는 효능을 갖고 있습니다. 또한 자외선으로 인한 피부암을 막는 효능이 있습니다.

홍화씨의 효능 5. 고혈압에 효과적입니다.

홍화씨에 함유되어 있는 리놀산 성분은 고혈압과 동맥경화증을 예방 및 치료하는 효능이 뛰어납니다. 혈관계 질환은 혈관내에 유해콜레스테롤이 쌓이기 때문에 발생하게 되는데, 홍화씨는 유해콜레스테롤을 녹여주는 효능이 있기 때문에 혈관계 질환에 좋습니다.

홍화씨의 효능 6. 두뇌 발달에 좋습니다.

홍화씨에 함유되어 있는 불포화지방산은 두뇌발달에 좋습니다. 지방산 중 두뇌에 도달할수 있는 지방산은 불포화 지방산이 유일합니다. 때문에 공부나 과도한 업무 스트래스로 인해서 능률이 잘 오르지 않는 분들에게 유독 좋습니다.

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